Partir à la rencontre de mon arbre familial

Objectif de l'atelier :  Identifier ce qui me motive et booste mon quotidien au travail.

Objectif de l'atelier : Découvrir et adopter des réflexes pour des échanges fluides et sereins.

Objectif de l'atelier : Mettre en place les bons réglages pour concilier bien-être et performance.

Objectif de l'atelier : Découvrir des stratégies simples pour gérer stress et fatigue.

4 Ateliers dédié à la création et à la compréhension de son arbre généalogique. 

Cet espace d’exploration permet de mettre en lumière l’histoire familiale, les liens visibles et invisibles, les transmissions, les répétitions et les schémas récurrents qui peuvent influencer nos choix, nos relations ou notre place dans la vie. 

La psycho généalogie s’appuie sur l’observation de l’arbre familial, des événements marquants, des loyautés et des répétitions intergénérationnelles, avec  pour objectif de remettre chacun à sa juste place, de reconnaître les héritages reçus, d’alléger certaines confusions de rôle et d’ouvrir un chemin plus libre et plus apaisé.

1. Comprendre les principes de base de la psycho généalogie et l’intérêt de l’arbre comme support d’exploration personnelle.

2. Construire son arbre familial en intégrant les générations, les liens, les événements marquants et les places occupées.

3. Repérer les répétitions, loyautés, confusions de place ou schémas relationnels pouvant influencer le parcours de vie.

4. Distinguer ce qui appartient à soi, à l’histoire familiale ou aux générations précédentes.

5. Mettre en lumière les ressources transmises, les appuis familiaux et les héritages positifs.

6. Comprendre l’importance de remettre chacun à sa juste place pour favoriser un positionnement plus clair et plus apaisé.

7. Ancrer les prises de conscience en fin d’atelier, afin de favoriser une intégration personnelle et progressive des apprentissage.